SIKRE DIN PLASS FOR OPPSTART I JANUAR - NESTEN FULLT!
Nå er det din tur! Oppstartene våre blir fort fulle. 6. januar er allerede full, men vi har noen plasser 13. og 27. januar, så du kan komme deg i form igjen på nyåret! Dette får vi til sammen, bare du starter med en motivasjon for å gjøre en livsstilsendring!
Vi hjelper deg med en
Varig livsstilsendring gjennom 3, 4 eller 6 mnd
Vi garanterer at du når dine mål enten det handler om å
Gå mye ned i vekt
Vil du gå ned 15-30 kilo og bygge gode vaner for fremtiden, men har lite tidligere treningserfaring?
BLI SUNNERE OG SPREKERE
Vil du endre kroppssammensetningen og bli både sprekere, sterkere og sunnere?
bli godt trent
Trener du en del allerede, men vil bli pushet til grensene og sette ting mer i system?
Er du usikker på om opplegget passer for deg? Ta vår test og få en anbefaling!
Passer dette for meg?Distanse-
program
Trenings- og kostholdsplaner som fungerer! Vi veileder deg tett uansett mål, erfaring og hvor du bor!
Du får samme opplegg som Oslodeltakerne, minus de fysiske fellesøktene, men vi kompenserer gjennom massevis av digitale økter og jevnlig feedback og samtaler med klinisk ernæringsfysiolog og teamet.
Er du innom Oslo eller Trondheim er du velkommen innom en økt eller to!
PRISER FRA 3.500 / mnd
Les merOslo-
program
I tillegg til tett oppfølging på kosthold, trening og nye vaner får du også mulighet til å delta på flere ukentlige fellesøkter.
Vi tilpasser programmet til deg og garanterer at du når målene dine på en annerledes, tøff og gøy måte, hvis du følger opplegget vi har laget. Det spiller ingen rolle om du trener eller ikke for øyeblikket.
PRISER FRA 3.700 / mnd
Les merTrondheim-
program
Vi har fått en bra gjeng deltakere som motiverer hverandre, og kjører nå program og fellesøkter også i Trondheim!
Du får tett oppfølging og deltakelse på gøyale, ukentlige fellesøkter, enten du er godt trent eller helt ny med trening. Og innimellom kjører vi også økter med Martin og Stig-André i Trondheim!
PRISER FRA 3.700 / mnd
Les merGjør det selv
Dette er programmet for deg som vil kjøre kostholds- og treningsprogrammet i Kickstart på egenhånd, og ikke har behov for individuell rådgivning og oppfølging.
Dette er vår rimeligste pakke, hvor du får alt av planer, gruppechat og digitale økter og webinar, men ikke individuell oppfølging.
PRISER FRA 2.600 / mnd
Les mer
Metoden for deg som både vil oppnå raske resultater og en varig endring.
Vi garanterer suksess uavhengig av ditt nivå!
Ærlig og enkelt.
Se hva våre fornøyde kunder sier
Se videosnutt fra gjennomførte programmer
Les hva deltakere og ledere har å fortelle
Designet for å Nå dine mål
Smakebiter av det som inngår
- ✔ Innledende kartlegging og målsetning
- ✔ Body scan og helsekontroll
- ✔ Community group
- ✔ Mulighet for flere ukentlige fellesøkter stedlig og digitalt
- ✔ Spesialdesignet treningsplan
- ✔ Næringsberegnet kostholdsplan
- ✔ Opplæring i treningsteknikker/workshops
- ✔ Seminarer om motivasjon, trening og velkommentilkickstartkosthold stedlig og digitalt
- ✔ Hyppig feedback og rapportering
- ✔ Veiledning og hilsner fra Martin og Anette underveis
- ✔ Individuelle samtaler med klinisk ernæringsfysiolog eller trener
- ✔ Forutsetninger for bedre vaner
Vi tilpasser alle nivå!
Martin og Anette har samlet et faglig sterkt team som har erfaring fra alt fra å vinne VM-gull til å gjøre kjendiser sprekere til rehabilitering etter slankeoperasjoner.
Nå er det din tur! Følger du opplegger garanterer vi suksess. Dette får vi til sammen, bare du starter med en motivasjon for å gjøre en livsstilsendring!
Meld deg på nå!
Vi justerer programinnholdet til ditt mål og dine forutsetninger før vi starter opplegget.