NESTE OPPSTART ER I OSLO OG DIGITALT 23. APRIL OG I TRONDHEIM 1. APRIL
Nå er det din tur! Kom i form til sommeren! Dette får vi til sammen, bare du starter med en motivasjon for å gjøre en livsstilsendring!
Vi hjelper deg med en
Varing livsstilsendring gjennom 3, 4 eller 6 mnd
Vi garanterer at du når dine mål enten det handler om å
Gå mye ned i vekt
Vil du gå ned 15-30 kilo og bygge gode vaner for fremtiden, men har lite tidligere treningserfaring?
BLI SUNNERE OG SPREKERE
Vil du endre kroppssammensetningen og bli både sprekere, sterkere og sunnere?
bli godt trent
Trener du en del allerede, men vil bli pushet til grensene og sette ting mer i system?
Er du usikker på om opplegget passer for deg? Ta vår test og få en anbefaling!
Passer dette for meg?Gjør det selv
Dette er programmet for deg som ønsker å kjøre kostholds- og treningsprogrammet i Kickstart på egenhånd. Det er for deg som ikke har behov for fysiske fellesøkter eller individuell rådgivning og oppfølging.
Dette er vår rimeligste pakke, hvor du får
- Detaljerte treningsplaner og kostholdsplaner tilpasset ditt nivå og dine mål
- Gruppechat, hvor både Martin, Stig-André og Anette slenger seg på med meldinger
- Digitale økter og webinar
3 til 6 mnd program
PRISER FRA 8.990,-
Les merOslo-
program
I tillegg til tett oppfølging på kosthold, trening og nye vaner får du også mulighet til å delta på flere ukentlige fellesøkter.
Vi tilpasser programmet til deg og garanterer at du når målene dine på en annerledes, tøff og gøy måte, hvis du følger opplegget vi har laget. Det spiller ingen rolle om du trener eller ikke for øyeblikket.
3 til 6 mnd program
PRISER FRA 14.500,-
Les merTrondheim-
program
Med kontorer på Lade kjører vi program og fellesøkter også i Trondheim!
Du får tett oppfølging og deltakelse på gøyale fellesøkter, enten du er godt trent eller helt ny med trening.
3 til 6 mnd program
PRISER FRA 14.500,-
Les merDistanse-
program
Vi er blitt gode på å følge opp tett også på distanse, så det går helt fint og ofte enda bedre enn med fysisk nærhet.
Du får det samme som for Oslodeltakerne, minus de fysiske fellesøktene, men vi kompenserer gjennom massevis av digitale økter og jevnlig feedback og samtaler med klinisk ernæringsfysiolog. Og er du innom Oslo eller Trondheim er du velkommen innom en økt eller to!
Programmet skyter fart fra start med treningsinspirasjon fra en toppidrettsutøver. Med Kickstart-teamet som heia gjeng vil du få gode råd og veiledning hele veien.
3 til 6 mnd program
PRISER FRA 12.500,-
Les mer
Metoden for deg som både vil oppnå raske resultater og en varig endring.
Vi garanterer suksess uavhengig av ditt nivå!
Ærlig og enkelt.
Se hva våre fornøyde kunder sier
Se videosnutt fra gjennomførte programmer
Les hva deltakere og ledere har å fortelle
Designet for å Nå dine mål
Smakebiter av det som inngår
- ✔ Innledende kartlegging og målsetning
- ✔ Body scan og helsekontroll
- ✔ Community group
- ✔ Mulighet for flere ukentlige fellesøkter stedlig og digitalt
- ✔ Spesialdesignet treningsplan
- ✔ Næringsberegnet kostholdsplan
- ✔ Opplæring i treningsteknikker/workshops
- ✔ Seminarer om motivasjon, trening og velkommentilkickstartkosthold stedlig og digitalt
- ✔ Hyppig feedback og rapportering
- ✔ Veiledning og hilsner fra Martin og Anette underveis
- ✔ Individuelle samtaler med klinisk ernæringsfysiolog eller trener
- ✔ Forutsetninger for bedre vaner
Vi tilpasser alle nivå!
Martin og Anette har samlet et faglig sterkt team som har erfaring fra alt fra å vinne VM-gull til å gjøre kjendiser sprekere til rehabilitering etter slankeoperasjoner.
Nå er det din tur! Føler du opplegger garanterer vi suksess. Dette får vi til sammen, bare du starter med en motivasjon for å gjøre en livsstilsendring!