3 MÅNEDERS KICKSTART FOR BEDRIFT
Bli med på norges råeste helse- og teambuildingsreise for bedrift!
3 måneders kickstart for bedrift er konsept som har som mål å motivere og kickstarte dine ansatte til å gjøre en positiv helseendring når det kommer til trening og kosthold, samtidig som opplegget skal bygge team og fellesskap innad i bedriften. Det er en intensiv periode og opplegget vårt er tilpasset alle nivåer og utgangspunkt.
Mål for perioden
Ansatte skal bli målbart sunnere og sprekere. Vi skal skape et sterkere team og fellesskap innad i bedriften. Dette gjør vi gjennom blant annet å sette felles mål, lagkonkurranser og eventer for å styrke fellesskap og lagånd.
De ansatte skal få teste seg på å jobbe med mentalitet og pushing av grenser og tilegne seg livsvarig kunnskap om trening og kosthold
De tre intensive månedene inneholder blant annet:
Fysiske tester og helseprofiler ved start og slutt av perioden for å måle utvikling. Det er også mulighet for tett oppfølging av klinisk ernæringsfysiolog eller personlig trener underveis.
- 1. KICK-OFF
- 2. FYSISKE TESTER OG HELSEPROFILER
- 3. TRENING- OG KOSTOLDSPLANER
- 4. GRUPPETRENINGER OG EVENTER
- 5. KONKURANSER
- 6. UKENTLIGE “CHALLENGES”
- 7. COMMUNITY
- 8. AVSLUTNINGS-EVENT
Lurer du på om dette er noe for deg? Send oss en melding så svarer vi kjapt!
Vi skreddersyr et opplegg for din bedrift gjennom et bredt og helhetlig utvalg av aktiviteter og tjenester
med fokus på fysisk og psykisk helse, trivsel på arbeidsplass, velkommentilkickstartkosthold, helse og team-building.
Opplegget tilpasses til alle nivå. Vi tilbyr et rikt utvalg av treningsøkter både fysisk og digitalt med mulighet for personlig trening, fysikalsk behandling og kostholdsveiledning på arbeidsplassen. Vårt unike og tverrfaglige team jobber tett sammen med bedrifter over hele landet for å hjelpe dem å nå sine mål. Vi tilbyr løpe- og skikurs med noen av landets beste trenere og utøvere.